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lunes, 26 de julio de 2010

LA RISA y LA SALUD ...


La Risa es más que un estado de ánimo....
Es una realidad bioquímica que genera en nuestro organismo,diferentes respuestas que ayudan a combatir enfermedades.
Risaterapia es un excelente soporte para la consulta clínica, pues
LA RISA:

. Libera endorfinas
• Aumenta la respiración y la capacidad pulmonar
• Fortalece el corazón al aumentar el flujo sanguíneo
• Disminuye la hormona suprarrenal cortisol, o sea la hormona del estrés.
• Disminuye el colesterol
• Aumenta la autoestima y la confianza
• Elimina el miedo
• Mejora el Estado de Animo, ya que libera dopamina y serotonina
• Causa una sensación de bienestar generalizado, optimismo y ganas de vivir...
y si reimos un poco más????
ORIENTAR....compartiendo salud

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